Фигуре Шэрон Стоун в Голливуде могут позавидовать многие звезды. В 58 лет она выглядит лучше, чем многие в 30. И всё это без килограммов грима и Фотошопа. Поэтому актриса регулярно хвастается своим телом в социальных сетях.

Все мечтают узнать секрет фигуры кинодивы: каким спортом занимается, чем питается, сколько спит и об остальных ЗОЖ-привычках. Вот как она выглядит сейчас!

Сама актриса утверждает, что до 50 лет никогда не ходила в спортзал. После она решила заняться фитнесом и танцами. Кроме того, последние 10 лет она придерживается диеты Рика Гэллопа, которая базируется на учитывании гликемического индекса. В отличие от обычных диет эта очень приближена к разумному правильному питанию, рекомендуемому наукой.

Наибольшую часть меню Шэрон составляют овощи, затем идут полезные крупы и калорийные фрукты: банан, виноград. Она совсем не ест картофель, белый рис, сладкое и мучное. Это стиль жизни звезды, и результат, как говорится, налицо.

Можно сколько угодно говорить о том, что это гены и тому подобное. А можно просто вдохновляться и стремиться к своему идеалу, несмотря ни на что!