Берпи называют одним из самых эффективных упражнений, известных человечеству. Оно отлично помогает подтянуть все мышцы и …
Как похудеть с помощью зумбы
Женщина по имени Синтия Ортега больше половины жизни смотрела на себя в зеркало и ненавидела отражение …
7 секретов правильного похудения
Кажется, что стоит лишь похудеть — и весь мир будет у ваших ног: фигура станет стройной, …
Секреты молодости от 70-летней женщины
В 70 лет, как правило, бабушки пекут пироги, вяжут носочки, решают кроссворды зимой и с нетерпением …
Девушка похудела на 32 килограмма
В январе 2015 года девушка по имени Лобке весила 105 килограммов и продолжала поправляться. Началось всё …
6-месячный ребенок стоит в планке
В 6 месяцев ребенок пытается познать окружающий мир. Он с интересом накапливает знания о мире и …
Фитнес-модель показала, что идеальных людей не бывает
Люди, которые следят за фитнес-моделями в соцсетях, считают, что эти красотки имеют идеальные тела. Но Эмили …
Какие женщины ходят в спортзал
Если обратить внимание на рекламы фитнес-клубов, может показаться, что их посетители — только стройные девушки в …
Секреты молодости от Дженнифер Лопес
Посмотрев на фото Дженнифер Лопес, невозможно поверить в то, что этой сексуальной женщине скоро 50. В …
Секреты стройности Шэрон Стоун
Фигуре Шэрон Стоун в Голливуде могут позавидовать многие звезды. В 58 лет она выглядит лучше, чем …
Правила похудения от мужчины, который сбросил 100 кг
За 2,5 месяца Джон Гэбриел похудел на 100 килограммов, и это всё без диет. Чтобы добиться …
Девушка сбросила половину своего веса за год
Дженнифер Гинли — 26-летняя жительница Ливерпуля сделала, казалось бы, невозможное. Она похудела на 61 килограмм! Еще …
История похудения женщины на 18 килограммов
В школьные годы Келси Байерс была стройной и здоровой девочкой. Но, к сожалению, во время учебы …
Как выглядят фитнес-модели в повседневной жизни
Фотографиями до и после похудения сейчас никого не удивишь. Однако мы подготовили для вас совершенно другой …
Вдохновляющий пример пары, которая похудела
Если вы считаете, что фразу «невозможное возможно» придумали неизлечимые оптимисты, то эта история доказывает обратное. Упорный …